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营养早餐——玉米面饼  

2007-04-02 20:41:24|  分类: 日日夜夜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、 面粉6勺 + 玉米面2勺,和匀,慢慢加入清水,和匀成清糊状,将小面粒用勺子按烂。玉米面本来含糖,但不够甜,再加白糖2勺(吃饭勺)

2、 热锅冷油,油五分热,小火准备开始煎饼

3、 倒入玉米面糊糊,用勺子擀均匀面糊

4、 面糊渐渐成型,半成型时用锅铲轻轻铲起面饼,以防粘锅,再煎另一面

5、 煎成两面金黄,外酥里嫩即可起锅装盘

6、 一张一张又一张成品

加蕃茄酱更好吃,酸酸甜甜就是偶哦~~~~~~~

黑牛的家伙,把它干掉!<完>

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